Cindy coaching
Coaching de vie et coaching parental
Pour les parents d’ados prêts à évoluer avec leur enfant et transformer leur quotidien en famille.
Bienvenue !
Avec le Human Design, j’aide les parents d’ados à identifier leurs forces et celles de leurs enfants, pour un quotidien plus apaisé… et pour leur transmettre confiance et clarté en préparant leur avenir.
Moi c'est Cindy
Je suis coach en équilibre de vie pour les parents d’ados et les personnes en pleine transition de quarantaine.
Comme beaucoup, j’ai longtemps cherché à “tenir bon”, jusqu’à ce que le corps et le cœur me rappellent à l’ordre.
Après un burn-out et une profonde remise en question, j’ai découvert le développement personnel et le Human Design — une véritable révélation.
J’y ai trouvé des clés puissantes pour comprendre mes émotions, mes besoins, et les dynamiques familiales.
Pas à pas, j’ai réappris à me connaître, à m’écouter, et à vivre en accord avec moi-même (sans morning routine à 6h ni emploi du temps militaire).
Aujourd’hui, j’accompagne les parents à retrouver confiance, sérénité et compréhension — pour qu’ils puissent, à leur tour, transmettre à leurs enfants l’envie de se connaître, de s’aimer et de construire leur propre avenir avec clarté.
Parce qu’en se reconnectant à soi, on ouvre la voie à une génération d’adultes plus conscients, plus libres et plus épanouis.
Pourquoi travailler avec moi ?
- Une approche personnalisée : Adaptée à ta réalité, tes attentes et ton rythme. On peut discuter autour d’un café, d’une promenade ou depuis ton canapé !
- Le Human Design : Analyse de tes cartes personnelles et familiales pour identifier tes forces, celles de tes enfants et mieux comprendre les dynamiques familiales.
- Des outils pratiques : Exercices, PDF, astuces simples et rapides à intégrer dans ton quotidien.
- Un accompagnement sans jugement : On avance ensemble, à ton rythme, dans une relation basée sur l’écoute et la bienveillance.
- Une touche d’humour : Parce que la vie est déjà assez sérieuse, on avance avec légèreté et bonne humeur.
C'est quoi le Human Design
Le Human Design, c’est un outil moderne qui regroupe des sagesses anciennes et des sciences contemporaines.
Il combine :
- l’astrologie pour les cycles célestes,
- la numérologie pour les vibrations des nombres,
- le système des chakras pour l’énergie du corps,
- le I-Ching et la Kabbale pour les archétypes universels.
À partir de ces données, on obtient ton Bodygraph : une carte qui t’aide à mieux comprendre comment tu fonctionnes, quelles sont tes forces naturelles, tes zones de vulnérabilité, et comment prendre des décisions alignées.
En famille, c’est un vrai trésor : tu comprends mieux ton ado, et chacun apprend à vivre selon son propre fonctionnement.
Séances individuelles en ligne
Nos séances se font en ligne, dans un moment qui te ressemble que ce soit autour d’un café, sous ton plaid préféré, ou même lors d’une petite balade au grand air.
L’idée, c’est de créer un espace bienveillant et authentique, où tu peux déposer ce que tu ressens, te recentrer et avancer à ton rythme.
Parce que l’équilibre, ça commence souvent par un simple moment pour soi.
Séances de groupe
Le coaching de groupe arrive bientôt !
Un espace d’échanges et de soutien entre parents d’ados, animé par une coach de vie et coach parental passionnée par le Human Design.
On partagera des clés pour mieux se comprendre, gérer le stress, améliorer la communication et retrouver un vrai équilibre entre vie perso, vie pro et famille.
Comme pour le coaching individuel, tout se fera en ligne, dans une ambiance bienveillante et authentique — autour d’un café, sous ton plaid préféré ou même pendant une balade au grand air.
Les inscriptions ouvriront prochainement : tu peux déjà t’inscrire via le lien pour être informé(e) du lancement et réserver ta place dès l’ouverture.
Parce que parfois, avancer ensemble rend le chemin encore plus léger
contact@soiepanoui.com
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